Riz frit à la tomate

Riz frit à la tomate
Végétalien
Petit budget
Automne Printemps Éte
Temps de préparation
10´
Temps de
cuisson
Couverts
1
Le riz c'est super boring ou... super creative... choisis ton camp!
Tags: facile menthe persil rapide riz sans arachide sans fruit à coque sans gluten sans oeuf sans produit laitier sans soja tomate
Source: http://veganvalkyrie.canalblog.com/

Ingrédients

  • riz déjà cuit, avec du safran
  • 1/2 tomate mûre (en boite si c'est pas la saison)
  • 1 petite gousse d'ail
  • menthe fraîche, persil frais
  • graines de sésame
  • huile d'olive, ou de sésame

Préparation

  1. Faire chauffer l'huile à feu vif dans une poele antiadhésive. 
  2. Trancher l'ail en petits morceaux.
  3. Les ajouter dans la poele avec le riz.
  4. Laisser cuire un peu, puis remuer souvent pour que ça (frire, présent du subjonctif, ce qui n'existe pas... et oui ) 
  5. Ajouter la tomate coupée en dés.
  6. Remuer souvent, mais bien laisser frire partout.
  7. Verser dans un plat, parsemer de graines de sésame, de menthe et de persil ciselés. servir.
  8. vous pouvez saler, poivrer, moi j'ai pas trouvé ça nécessaire.
À table c’est prêt!

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