Wok de seitan au céleri rave

par Nicolas

" Un petit plat asiatique avec un bon légume de chez nous :) "

Préparation

Cuisson

Difficulté

Moyenne

Prix

Abordable

Ingrédients

nombre de personnes

300  g de
seitan ou tofu, haché végétal
100  g de
riz
oignon jeune - ciboulle haché
càc de
beurre de cacahuète
càs de
sauce soja
céleri rave coupé en cube de un centimètre
carotte en fines lamelles
càc de
gingembre râpé
càs de
cacahuète pilée
càs de
sucre brun
càs de
sésame
gousse d'ail
càc de
sriracha (facultatif)
càs de
vinaigre de riz
poivre noir
huile de tournesol

Préparation

  1. Faire cuire les cubes de céléri rave dans l’eau ou à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient tendres (10-15 min)
  2. Faire cuire le riz (20 min)
  3. Faire chauffer de l’huile à feu moyen-vif dans un wok avec le gingembre, poivre et ail
  4. Ajouter le seitan et le faire griller
  5. Ajouter du sucre brun et du beurre de cacahouètes et mélanger
  6. Éplucher les carottes et faire des lamelles avec l'épucheur, directement au-dessus du wok
  7. Ajouter une partie de la sauce soja (environ 2 càs), le vinaigre de riz et la sauce sriracha et mélanger
  8. Ajouter les graines de sésame et mélanger
  9. Ajouter le céleri rave et faire prendre avec le tout quelques minutes en mélangeant et en ajoutant le restant de sauce soja
  10. Ajouter les cacahouètes écrasées et les jeunes oignons une petite minute
  11. Couper le feu

Servir sur le riz ou ajouter le riz en fin de cuisson