Riz basmati, kale et courge

Préparation

Cuisson

Difficulté

Facile

Prix

Bon marché

Préparation

  1. Faites blanchir le chou en faisant bouillir ses feuilles pendant 5 minutes
  2. Épluchez la courge, retirer les pépins et hacher 250g de chair en petits dès
  3. Faites revenir le riz dans une poêle avec de l'huile pendant environ 3 minutes en remuant fréquemment jusqu’à ce qu’il obtienne une jolie couleur dorée.
  4. Ajoutez y le curry et continuer de remuer pendant encore 1 minute.
  5. Ajoutez y le chou, la courge, les raisins, la crème, 20cl d’eau, du sel et du poivre. Laissez mijoter à couvert pendant 15 min - jusqu’à ce que tout le liquide ait été absorbé et que la courge et le riz soient tendres.
  6. Retirez du feu et laisser reposer quelques minutes avant de servir.
L'heureux nouveau