Stoemp aux bettes & ail des ours

par Nicolas

" Un bon stoemp, c'est rapide, facile et ça plait à tout le monde ! "

Préparation

Cuisson

Difficulté

Facile

Prix

Bon marché

Saisonnalité

Ingrédients

nombre de personnes

feuille de
ail des ours
bette
pomme de terre
huile d'olive
lait végétal (facultatif)
sel
poivre

Préparation

  1. Éplucher et couper les pommes de terre en petits dès
  2. Séparer les feuilles des côtes de bette
  3. Couper les côtes en fines tranches et hacher les feuilles
  4. Cuire tous les légumes à la vapeur pendant 15-20 min
  5. Ajouter sel, poivre, un filet d'huile d'olive, l'ail des ours haché grossièrement et éventuellement un peu de lait végétal pour rendre la purée plus onctueuse. Passer au presse-purée